不过身体是一切的根本,辟谷之法太过玄虚深奥,还需慢慢的实践和总结,万一把身体弄出了问题,那就后悔莫及,毕竟饿得太久,对消化机能有损伤。
    并且要更替体内物质,也就意味着极度的消耗,一两次也就罢了,身体根基还在,若是多次如此,必然动摇了根基。
    “这种方法,是建立在阴阳维系之上,消磨肉身,再重新进补调理,辟谷的时间、肠胃的机能、调理的膳食、更替的营养物质等等,每个细节都至关重要,否则就是自毁根基。”
    张昊喃喃自语,虽然这次误打误撞体验到了辟谷的玄妙,却也深知其中危险。
    “辟谷本就是更高层次的修练法,先得证了丹道,三花聚顶,五气朝元,把基础巩固圆满,不可好高骛远,耽误了抱丹。”
    张昊收拾起思绪,该做什么就做什么,生活保持规律,练武修道,每日冥想念经,又把自己学过的道书、佛经、诸子经典、科学知识等等,再次梳理温习,意图温故而知新,参悟虚境。
    虽然他有重瞳,开眼见阴阳,但至虚的那一层玄妙,他始终不能踏入。
    倒是他的炼气化神圆满,而化劲上层的半步抱丹,真意与劲相合,神意的突破,对劲力的运用也愈发精妙玄奇,拳术
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