口道：“不行！”
    “我刚才只是没准备好！”
    “让我缓一下，我们再来一次。”
    季伯常咧嘴一笑：“本事一般，但勇气可嘉啊！”
    “好，我们再来一次！”
    在地上趴了许久，徐飞才缓缓站起身来。
    浑身抖擞了几下
    “哈～哈～”
    低吼了两声，给自己打打气。
    “来吧，我这次准备好了！”
    摆好站桩的姿势，徐飞深吸一口气。
    季伯常说道：“气灌于胸，下沉丹田！”
    “忍住了！”
    一指顶在徐飞的腹部，差点又让他直接破防，还好嘴唇紧闭忍住了。
    “气沉丹田！”
    季伯常大吼一声，徐飞将嘴里的气又咽回肚子中。
    季伯常用大拇指，在徐飞肚子上不断地按揉。
    剧烈的疼痛，让徐飞浑身颤抖，虚汗直冒，面色通红。
    “很好，气血上涌！”
    “有没有感受到，腹部中有一股热气？”
    徐飞狠狠地点了一下头
    腹中的绞痛，确实产生了一股热气，在不断翻涌。
    季伯常继续说道：“跟随我手按压的路径
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