在气穴分开，上行于两肩窝。
    呼气，气由两肩窝，分别行走于两臂外侧，一直到劳宫穴。
    吸气，气由劳宫穴上行于两臂内侧，至双乳。
    呼气，气下行回到会阴穴。
    吸气，气由会阴穴上行于绛宫穴
    呼气，气由绛宫穴沿两腿外侧，下降到涌泉穴。
    吸气，气由两足涌泉穴一直上行于气穴。
    呼气，气由气穴下行于生死窍，全身放松……
    …………
    徐飞有修炼内家气功的经验，这本《松鹤心法》很快就入了门。
    气息在经脉中流转，几个周天后，凝聚精气形成了一缕松鹤真气！
    试验了一下，徐飞觉得这松鹤真气，还不如他的内劲。
    不过，这松鹤真气还是有独特之处的。
    比如，真气可以外放！
    内劲就做不到这一点！
    徐飞取出一枚铜钱，捏在两指之间。
    松鹤真气在经脉中流转，来到指尖处，凝聚在铜钱之上。
    “咻～”
    铜钱射出，速度奇快，直接全部插入了梁柱之中。
    要知道，徐飞手上的力量，并没有使出多少。
    但包裹了松鹤真
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