，如此方能得到最好的成果。
    后天境界有三，锻体、凝血、练气，身体为本，精血为引，方能锻炼出最精纯的真气。正所谓虚不受补，后天练气更是一个水磨工夫。想要打通奇经八脉，凝练周身大穴，切不可急躁而为之......”
    张阳天缓缓道来，先是简要介绍了后天境界的概况，而后由简至繁对各个时期的注意事项，以及修行要点徐徐道来。他话语风趣，不时穿插一些古人典故，当真是引得众人如痴如醉。
    而在张阳天之后，又有数位修行界的前辈高人上台讲道。不过他们大多是照本宣科，讲解的东西谈不上无用，但大多数的东西都非常浅显，还有一些根本就没有讲到什么要点。不过即便如此，对人群中的散修们而言，也是相当有用的东西。
    所以哪怕是经历了足足三个小时的讲道，众人依旧显得情绪高昂，现场的气氛更是热烈非凡。尤其是在讲道中途的问道环节，更是引得众人踊跃而上，恨不得跳起来让讲道的前辈看到。
    随着时间缓缓流逝，天色也渐渐黯淡了下来。
    虚风道长走到台前，抚须笑道：“今日的论道大会进行的异常顺利，现在距离第一天的论道结束还有不到一小时的时间。接下来就是大家最期待，也是最熟悉
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