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第61章 将军的醋坛子打翻了

色薄纱长袍,落座身旁的石凳,偏头说道:“冰尘,不如今日就此用膳?”
    他目光恳切继续道:“我觉着你制的膳食不但美味,还让我轻减不少,不知是何故?”
    她嘴角浮起浅浅梨涡道:“我也觉得你明显瘦了。”她下颌微抬道:“这可是营养师专业定制的卡路里替代法。”
    “卡路里?为何物?也是一道菜吗?”
    “哈哈哈,你真跟我一样是个吃货。”她笑得肆无忌惮,仿佛看到了自己,觉得有点可爱。
    “那是能让你有力气,也能让你长胖的热量。”她起身伸来个懒腰,活动活动筋骨,
    跟他下棋输了一下午,现在轮到她的专场了。
    “食物皆有不同的热量,比如同等重量的肥肉和瘦肉的热量就相差甚远。烹饪方式也很重要,清蒸和油炸的亦是天差地别。”
    “哦?”龙胤铉听着云里雾里,却老有兴致。
    “简单来说就是,蔬菜和鱼虾蟹等海鲜可以多吃,米饭面条等主食要少吃,一个拳头这么多就好。”她伸出自己的拳头。
    “可是你的拳头也太小了吧?”他把拳头伸到她边上一对比,她的真是小巧可爱。
    “所以男子可比女子多吃些。”
    “你从
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