歌，渐渐的，心中安定了一些，过了一会儿，整个人踏实了下来。
    “兄弟们，把手放开！”过了一会儿，苏秦又喊。
    大家于是把手放开。
    渐渐地，大家开始适应这种水流。
    又过了一会儿，苏秦又喊：“兄弟们，把手举起来，大家好好洗个冷水澡吧！”
    冷水澡？
    大家听了，都一愣。
    片刻，很多人都笑了起来。
    本来站在瀑布下是训练，但既然是训练，肯定就会很痛苦，可是如果转变想法，把这看成是洗冷水澡，心态不一样，感觉也就不一样了。
    “洗冷水澡咯！”曲飞喊了一声，随后开始举起双手，这里搓搓，那里摸摸。
    “洗冷水澡咯！”大家一起喊。
    在兄弟们的感染和带动下，神经紧绷到了极点的李鱼也渐渐放松了下来。
    “李鱼，举起双手！我帮你搓澡！”于牧大喊。
    大家这般一闹，本是令人痛苦的训练竟然成了一种娱乐了。
    大家还是睁不开眼睛，大家还是无法说太多的话，大家还是一张嘴水流就会灌进嘴里，大家还是一个不小心就会被巨大的水流冲得东倒西歪，但心态变了，一切的感受就都变了。
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