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分段阅读_第 407 章

    腊八粥的队, 还要排队买主食和菜,好麻烦啊……”
    舒宜心中也是这么想的,卖粥的窗口除了粥之外,还卖炒面、炒河粉之类的,但舒宜总感觉这么吃是碳水配碳水。虽然多吃碳水幸福度很高,但是碳水吃多了真的很容易犯困……
    尽管学习紧张,但舒宜每晚八个半小时的睡眠时间还是保证的,按理说成年人睡七到九个小时就够了,她每天睡八个半小时已经不少了,但舒宜最近还是经常觉得犯困。
    大概是因为白天的节奏实在太快,她几乎没什么休息时间。学习累了、在座位上坐累了,舒宜选择的休息也是动态的,她会用运动来缓解大脑和肢体的疲惫,再加上准备体育中考,每天都要在学校里跑步……
    所以每天晚上舒宜躺在床上,都是沾到枕头就睡,一觉睡到早上闹钟响。小学时不需要闹钟,每天早上都会被生物钟自然叫醒的日子,早已经一去不复返了。
    而且在几次早上吃了拌面、鸡蛋饼这类以碳水为主的食物,舒宜在课堂上困得七荤八素,嘴里含薄荷糖、伸手掐自己的胳膊……种种方法都试过但是全都无效之后,高碳水的食物就从舒宜的早餐桌上消失了。早餐桌上煮蛋、煎蛋、炒蛋轮番出现,各种各样的坚果,总之是以蛋白质为主
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