道药效来了。对她说
    盘膝坐在地上，运功行气，听我口令，不要担心，为师给你把关！
    使气聚集在小腹气海穴，接着运气上至中庭，由膻中、任脉运行到玉堂，一直到手指劳宫穴，再由手指中冲穴返回到前胸玉堂穴，运行至百会穴，就是头顶，由头顶百会穴下至督脉，由督脉运行至两腿直到脚底涌泉穴。然后再由涌泉穴返回至两腿，回归到小腹气海。这是一个周期，继续第二个周期，第三个周期，第四个周，……直到脖颈处、脸上的红晕退去，方才收功。
    随即她嘴里吐出一口浑浊的气，挣开双眼，眼神里透着敏锐的目光，我不由得点了点头，你觉得怎么样？
    师傅，我觉得我里面好像有好多的气流在涌动，有种想试试的想法。
    嗯，那你起来活动吧
    接着她站起身来，来吧，让我看看你如何？你出招吧！
    师傅，我来了，你可要当心啊！
    你尽可以放马过来！
    好！呀，师徒两人就对练起来，你这是空手道吗？
    师傅，这是跆拳道，以前在会社里练过一段时间。
    嗯不错！于羊的改变，还算可以了吧，毕竟不是每个人都有和自己一样的经历。练了一会，看着自己的
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