也是可以经常吃的，一颗不行就多吃几颗。”
    金戈摇摇头：“那可不成，你制作的这种一次不能吃太多，是yào三分du，何况这yào物本身就是□□，你看看你用的材料，都是du的，完美yào物里面杂质剔除，里面不含yàodu，所以可以随便吃，你这里面有yàodu，最多一月吃一次，最好是三个月一次。”
    yàodu，其余几个人都表示又涨姿势了。
    孟朝看着制yào的工具，有点儿手yǎng：“我也试试。”
    林君玉立刻让位。孟朝的速度不算慢，二十分钟成功制作出来，只是林君玉制作出来的是颗粒状的，他做出来的差不多就是粉末状的。
    金戈用小勺舀了一些粉末就要扔到嘴里，被孟朝拦住：“金戈，我制作这东西yàodu更多，你别吃了。”
    “没事儿，我和你们不一样。”金戈说完扔到嘴里，隔了一会儿才说：“也有作用，yàodu更多，最快三个月吃一次，如果是普通人最好是四个月，推荐半年吃一次。”
    陆源上下打量金戈：“真没事儿？”
    “真没事儿，我尝的那些草yào很多duxing都比这些大，甚至我在制yào之前也是直接尝了一些水母
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