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分段阅读_第 170 章

,一张一合。
    咕咚一声。
    游岁咽了下口水,强迫自己别开目光,紧张,“我……我教你减肥!”
    胖子现在的减肥方法完全是错误的。
    所以才会没什么效果。
    听到这里,文雪的眼睛突然亮了一下,也不哭了,语气透着欢喜劲儿,“真的吗?”
    游岁嗯了一声,不自在的把擦过泪珠的衬衣胡乱的搭在肩膀上。
    “你只跑步,减肥的效果很慢,可以加上力量动作,效果会好上许多。”
    这句话,他到没说错。
    文雪只是单独的跑步,想要减下身上肉太慢了。
    文雪从地上坐了起来,立刻,“我要怎么做???”,天知道,只要能瘦下去,她什么都愿意去做。
    “你看着我的动作。”,游岁把衬衣准备放在地上,却被文雪给拿了过去,抱在怀里。
    文雪倒是毫无知觉,游岁的耳尖却意外的红红的。
    他远了几步,离文雪有三米的距离,突然趴了下来。
    双手撑地,做起了俯卧撑来。
    他的动作很规范,脑袋微扬,身子平直,脚尖点地。
    随着他趴下去的动作,他原本看起来瘦弱的身子,肌肉里面慢慢凸
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