以前那样压抑，第二锻炼身体，现在还有其他的锻炼条件，你也坚持晨跑，最好明天就开始。”
    谢凝雨非常认真的记下，还重复了两遍，确认记下。
    “晨跑？我现在就可以跑步？”
    “嗯，你这些年身体一直虚弱，就算我能帮助你恢复先天的不足，可是想要改变体质的羸弱必须锻炼。”
    谢凝雨是先天不足，简单说就是元气缺失，治疗只能帮助恢复元气，但她十多年重病严重缺乏锻炼，抵抗力很差，如果不锻炼好体质，会经常小病不断。
    到时候补足的元气也会再次被慢慢消耗，时间一长就又会出现大问题。
    “好，我听顾姐姐的，一定努力锻炼。”
    治疗结束，顾秋岚也不忘再次叮嘱谢凝雨千万不要透露她利用灵气治疗的事。
    再谢凝雨再三保证，顾秋岚才去开门让外面的两人进来。
    谢老一进门，就询问治疗情况。
    “效果很好，不过小雨妹妹久病多年想要彻底恢复，还需要治疗六七次才行。”
    “真的？”谢老很不相信。
    不怪他不相信，这些年他们用尽办法都只能延迟谢凝雨的寿命，突然偶偶一个人，随意的治疗一次，就说出这定论，实在难以
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