这话是指修士上中下三丹田各自澄清, 充满灵气, 神志清明, 体魄强健，周身经脉干净，然后便好浑身灵气运作, 于经脉中流淌一个周天。当世能修到筑基的修士，没有几个不知道这个道理。
    洛九江顺口就回答了这个问题，那绿衣女子也万分客气地感谢了他，然后大概一时三刻不到，洛九江就被他们五个联手支去厨房取点心了。
    洛九江：“……”
    他当然不是那么死心眼的人，只消把刚刚发
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