离开，随后服下温养五脏六腑的草yào来护住自己的内脏不至于被寒气入侵。
    这只是入门级别。
    正式的功法第一层，冰天雪地。
    要求修士用冰水融入诸多极寒的草yào，整个人进入其中浸泡，并修行心法口诀，待到七七四十九日后，第一层
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