说少不少，远古时期的有《黄帝内经》，成书于汉代的《神农本草经》中肯定了蟹、杏仁、核桃仁等食材的医用价值，最近的yào膳相关的成书则是yào王孙思邈的《备急千金要方》，他在书中设有食疗一章，共收载yào用食物百六、四种，还一一议论过它们的功效。
    从这就可以看出，现今的食疗还停留在食物本身的xing能上，将它们叠加做菜并不常见，莫文远结合了后世已有的yào膳食谱，与跟住持一起研究而做出的新食谱，足以让他走在前列。
    听了住持的话后，莫文远道：“不管怎说，还是先看过沈大郎吧。”
    ……
    与沈大郎沈辉的见面地点定在大明寺，莫文远虽说是一界白身，但他能够降妖除魔，而且又面圣多次，在世人眼中早就成了唐玄奘似的人物，即便是世家郎君都要以礼相待，像使唤郎中一样召他入府，自然不可。
    住持为他们清理出了一间僧寮，还准备了茶水点心，莫文远与沈大郎正对而坐。
    沈大郎名为沈辉，看上去确实比与他相同年级的郎君要单薄一些，但也绝不至于到面色苍白病弱无力的地步，住持用望闻问切之术诊断一番，告诉了莫文远。
    “体弱气虚。”住持道，“以
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