了体力和灵力，还有实战能力。”
    “体力就是对抗瀑布的冲力需要消费很大的体力，不管是游泳还是攀爬，这是一点。”
    “灵力就是主要用在攀爬之上了，在瀑布下面攀爬需要耗费大量的灵力来对抗瀑布的冲力，要用灵力牢牢的抓住峭壁，不让自己掉下来，所以一旦在开始灵力
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