饭了。
    今天午饭只有一样, 番茄鸡肉焗饭。
    顾想容先拿出几个大的烤箱盘, 做了下清洗晾干, 随后淘米煮饭。
    阿香负责切番茄土豆、胡萝卜和青红椒等蔬菜备用，顾想容将足量的鸡肉切块后加淀粉和胡椒腌制。
    等鸡肉腌制的差不多了, 开始起油锅炒香洋葱丝，当洋葱丝的香气出来, 顾想容就将鸡肉倒入其中翻炒, 再接着下土豆胡萝卜, 炒的半生不熟后，加入番茄丁和番茄酱，再次翻炒后，在锅里加上温水, 再放一些酱油搅拌一下，等锅开后，调小火焖煮。
    等一会后，米饭好了，阿香把米饭铺在烤盘底部，大概半个指头的深度。等她铺好后，顾想容将鸡肉番茄锅打开，汤汁已经很浓稠，顾想容搅拌了两下，又盖上锅盖，让他们收汁。
    等鸡肉们收紧汤汁后，顾想容就将这一锅鸡肉蔬菜同样平铺在米饭上，这一锅大概只能做半个烤盘，她接着煮。
    等所有烤盘上都铺上番茄鸡肉后，顾想容在最上面用刨子刨着芝士丝，芝士铺满烤盘再盖上青红椒，最后再在青红椒上刨芝士丝。
    接着就把烤盘们两组两组送进烤箱，烤个十五分钟。
    就当大家作者开门的准备时，顾想容接到顾
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