灰色，色泽圆润，余温中散发着淡淡的清香。
    “宗主有救了！敏慧师姐看到一定会开心的！敏慧师姐……”白涯不禁眉头一皱，脑海中浮现一个念头，敏慧师姐现在境况如何，会有危险吗……
    断崖山山顶的一个冰洞内，白涯上身半裸在冰洞内打坐调息，严寒中，白涯被冻得全身发紫。冰洞上方不时有半尺见长的冰锥落下，砸在白涯裸露的躯体上，如尖刀般刺在皮肤上，疼痛感仿佛牵扯着每一道神经，颤栗中不时地抽着凉气。白涯咬牙忍住严寒与疼痛，任由冰锥砸落而下，为得就是让自己的**变得更加强大。
    起初，白涯在冰洞内面对强烈的严寒与疼痛坚持不过半柱香，后来慢慢地可以坚持一个时辰、两个时辰、一个上午，直到他完全能够承受强烈的严寒与疼痛。
    “七品内力，七品实力！肉身强度五品！”武学系统几乎尖叫，想不到白涯在短短一个月内实力进展得如此神速。
    白涯满意地点了点头：“辛苦一场，总算没有白费。”
    “你就是个疯子，为了肉身强度达到五品，连冰洞那种地方都敢去，万一遇上大面积的冰层坍塌你会死无葬身之地。”武学系统骂道。
    白涯呵呵一笑：“套用曾经一个世界现流行的一句话
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