练一下自己的武功，毕竟，百步神行这么牛的身法流轻功，不管是打架也好，逃命也罢，总归是要练一练的，毕竟这门百步神行里面，总共有三种层次，他才学到第一层次，那就是脚底抹油，另外两个层次便是壁虎爬墙和泥鳅钻洞，壁虎爬墙学会之后可以爬墙翻院如掳平地，而泥鳅钻洞学会之后，人可以像泥鳅一样，身子的内功不停旋转，任谁都无法抓住你。
    不过，他现在却要学习一下锻体武功，毕竟，掌柜的说的对，三流必须要练到锻体九重才能学内功，他只是吃过两枚奇异果，拥有了六年的内功，现在先不要使用内功。先把锻体练到九重，将底子打好，在去学内功，可以事半功倍。
    锻体九重可不是好练的，毕竟，按照力量来划分，锻体一重相当于拥有能举起一百斤的力量，锻体九重必须拥有能举起九百斤的力量，普通的武林人士，拥有九百斤的力量，力拔千斤，那已经是非人类了，难怪很多武林人士没有好的功法，根本不可能达到锻体九重的实力。
    如果，实力达不到锻体九重，也可以学习内功，不过就像一个漏水的桶子一样，学得越多，漏得越多。
    吴莫冲暂时不学那百步神行的后两式，先把脚底抹油学会就好，能跑得快，对方就抓不住自己。
 
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