高兴，现在倒好，连扑克脸都憋不住了。
    “好了，既然都吃过早餐了，也不能做太剧烈的运动，所以，按新的训练菜单先做基础的拉伸训练。觉得自己能承受后续训练的，再进行挥拍、慢跑、折返跑等训练内容。以上，到训练场地后原地解散。”
    原本的训练菜单比现在要密集很多，甚至包含了晨练内容，但碍于今天早上早起人数有限，连观月自己都没能保持早睡早起的好习惯，只能推后待明天再加入训练菜单。
    将训练菜单分发给他的主人后观月听到的是哀鸿遍野，还有唯一的早起人士赤泽的喃喃自语。
    除赤泽外的圣鲁道夫众：哇，要死了要死了要死了。
    赤泽吉朗：那他就从挥拍和折返跑开始好了。
    他们的训练场地，是名副其实的海边，一半是球场一半是沙滩，球场地面也是沙地，都是他们没见过的类型。划水般度过不能剧烈运动的近一个小时后，他们看着部长和经理合力抬来的沙袋陷入自我怀疑。
    这…这应该不是他们待会儿要绑着这个跑步吧？
    看着一点都没减少的圈数和不熟悉的场地还有观月示意他们绑着的沙袋，他们忽然失去了继续在观月手下待下去的信心。
    哇，经理果然好
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