第二十二章 军训
“先打报告,我同意了再说话!记住没了。”张夜训斥道。
“记住了。”小胖子一脸正经。
“快去快回。”什么年代都有不干活磨洋工的,正所谓懒驴上磨屎尿多,然而哪个年代也有工作狂,比如。
训练场另一边,张虬龙光着膀子正在举石锁,五十多斤的石锁一手一个,跟玩一样,张夜看了也不禁咋舌。
“你这石锁太轻了,都出不了汗。”张虬龙还抱怨起来了。
张夜忿忿道:“那是给正常人用的,不是给你用的。你要是喜欢,过几天我给你设计一套健身器材,保准让你。”
“真的?”张虬龙随手把石锁丢了,“怎么还得过几天?”
“没看见我现在焦头烂额的,哪有时间。”张夜转念一想,“倒是有一些简单的,现在就可以教你。”
张夜双掌下压做了几个俯卧撑。“你试试。”
“这还不简单?”张虬龙学着他的模样一口气做了二十个。
“好,可以玩点难的了,不用手掌,用拳头。”张夜用拳头示范,勉强做了几个。
“这有啥。”张虬龙很轻松的用拳头做了二十个。
“换手指撑地,先用五指。”现在张夜已经不行了,完全是口头指挥
<本章未完请点击"下一页"继续观看!>