同。”
    其实，林曦买香蕉，只是因为香蕉里富含苯丙氨酸。至于为什么买进口的，那是因为今天在超市里没看见本地蕉。
    宋泽又拿出一瓶牛nǎi，更奇怪了，“早上你不是说，家里还有一瓶牛nǎi吗？”
    林曦一拍脑袋：“忘了。”
    牛nǎi里的维生素d，有助于抑郁症好转。
    宋泽：“……”
    拿起袋子里分量不轻的南瓜，在看看袋子里的菠菜、西蓝花，紫菜、扁豆还有樱桃，宋泽更觉莫名其妙：“一下子拿这么多东西不重吗？”
    林曦快速回答：“明天我不想出去啦，所以一次搬回来。”
    南瓜里含有大量维生素b和铁，能够帮助机体完成血糖转化，提高大脑的兴奋度。
    菠菜和西蓝花富含叶酸，叶酸摄入不足，可能引起失眠和焦虑。
    樱桃中的花青素，是一种能够制造快乐的物质，人在心情不好的时候吃20颗樱桃，据说比任何yào物都有效。
    虽然说法有些夸张，但是刚受了刺激的林曦，也顾不得许多，她被突如其来的状况弄得有点晕，压制不住自己病急乱投医的焦躁情绪。
    等等……花青素？似乎早上吃的紫薯里也有……
  
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