个月来日日修习五禽法，虽不算多么高妙，可强身健体还是能够保证的。
    再加上一日三餐未曾少过，比之这個时代绝大多数的芸芸众生，他的底子完全可以说得上卓越了。
    被墨丘拍了几掌，顾担双腿都在打摆子，还是强撑着站直，问道：“对了，墨兄先前说可教内修之术？实不相瞒，家传的内息术我也努力了许久，都未曾入门。非我一人如此，诸多太医也难以修习家传内息术，可有缘由？”
    若是可以，他自然是想内外同修的。
    “内息之术除非天赋异禀，否则的确极难入门。但只要练脏大成，任何人都可以修习，至于能够修行到何种地步，那就要看个人的缘法了。”
    墨丘也不藏私，直接道出辛秘。
    “练脏大成？那要多久？”顾担对武道之事知之甚少，自然也是不明白其中的艰辛。
    “武道一途，皮膜、筋骨、练脏、凝髓。若是自幼开始修习，六七年皮膜可成，五六年筋骨大成，练脏因人而异，最少也需十年苦功。至于最终的凝髓换骨，则更难几分！”
    墨丘可谓是知无不言，言无不尽。
    自幼修习的武者有人悉心教导，平日里还有药浴、补药供其修习，皮膜和筋骨伴随着年龄的增长，其
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