跳、阿克塞尔跳和勾手跳，一共六种。
    最难的是阿克塞尔跳。
    无论男单女单，阿克塞尔都是规定的必跳项，跳的好跳三周半，跳不好就跳两周半，不管你实力如何, 反正这个跳跃必须有，也是最难的跳。迄今为止，后外点冰五周都有人敢在表演滑上跳
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