，其实是欣赏不来。
    尤其是许多人为了达到增肌效果，吃蛋□□鸡胸肉之类，练一身肌肉就为了好看，实际上力气还不一定有扛沙包的力气大。
    说句不好听的，白慕航看见了，总会不由自主想到——牛蛙。
    实在是太像了！
    他觉得庄耀的身材比例就很好，有肌肉，但不是很凸出，没有硬到像钢铁一样，摸起来手感也不错。
    如果庄耀身材像欧洲人那样，白慕航拒绝跟他上床！
    白慕航忧心忡忡的看了庄耀一眼：“你千万别练的和他们一样。”
    肌肉太硬，做床上运动的时候感觉大概会和怼钢铁差不多。
    庄耀不知道青年在想什么，笑道：“我哪有这么多时间练。”
    他每个星期也只有一两个小时做一些简单的锻炼，办公室坐久了身体会僵硬，颈部和腰部会出一些问题，庄耀锻炼完全是为了身体健康。
    他摸了摸青年的黑发：“别犹豫，我教你。”
    庄耀选了较简单的哑铃卧推，一对哑铃二十公斤，适合初学者。
    白慕航提了一下，觉得还可以，他略有点信心的说：“也不是很重。”两个加起来也就比小白重点。
    庄耀笑了笑：“每个十公
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