，而游于阴。因金气，乘火精以自养。金数九，火数七，故鹤七年一小变，十六年一大变，百六十年变止，千六百年形定。”
    “原来这仙鹤活得久了，其形体当真会生出变化来，直到一千六百岁才能真正定形！”
    凤紫虚闻言轻笑一声：“道理是这么个道理，然而修行人多喜欢夸大其词、故弄玄虚，这数字、年份越是往大了说，尤其还是什么一听就极为玄妙的整数，就越不能当真。”
    “譬如这所谓的玄鹤，《古今注》里的说法就与《三才图会》不同，声称‘鹤千岁变苍，又千岁变黑，谓之玄鹤’。为师记得清楚，丁令威的遗蜕通体化为黑色，大约经历了四百七十多年，大大超过了三百六十年，离着两千年又相差甚远，可见尽信书不如无书。”
    “《仙羽经》总纲之中，你最应留心的还是前头那几句，阳之鸟而游于阴、因金气乘火精以自养……”
    这位玄都观主顿了顿，正色道：“听上去似乎不难，然而世上之事偏就知易行难。咱们仙羽山玄都一脉迁来东荒，其实与那残月寺的情形差相仿佛，传承上就不免有了残缺，故而历代能将阴、阳、金、火这四样修行齐全者寥寥无几。”
    “哦，至于当年迁移的始末缘由，还不到你该知晓的时候
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