程豪接过了克劳德的教学任务，先教了克劳德跳绳。
    克劳德一开始连跳绳都不会，好在他运动方面有点天赋，很快就学会了。
    见状，程豪指着旁边的钟道：“你看着那个钟，长一点的那根指针走过两格，就可以停下了。”
    克劳德是第一次训练，跳绳先跳个十分钟就行了。
    程豪指点完，就开始对着沙包打拳，过了一会儿转过头，却发现时间已经过了，但克劳德还在跳……
    “可以了……我不是让你过了两格就停下吗？”程豪道。
    克劳德不安地低下头：“我不记得它一开始在哪儿了……”
    行吧……程豪道：“下次我给你看时间好了。”
    “好！”克劳德点了点头：“嗨，这个叫什么来着？真好玩！”
    “它叫跳绳。”程豪道，看了看时间，就招呼克劳德去吃饭。
    克劳德的眼睛立刻就亮了。
    阿拉贝拉准备了丰盛的午餐，有一大锅的土豆炖牛肉，还有一大锅的煮蚕豆供大家自己取用，当然，面包和奶酪也是少不了的。
    土豆炖牛肉里面不知道放了什么作料，吃起来有点甜，程豪多少有点不习惯，但也能接受，毕竟这是肉。
    克
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