了点头，整理了一下自己略显凌乱的衣服，跟着陈宇去外面练剑了。
    练了一个小时，陈宇指点了她几处错误以后，他感觉自己的职责已经尽到位了，于是说道：“如雪，我们去楼上锻炼一下身体。”
    闻言宁如雪的脸一红，也不知道再想什么，不过她可没有拒绝陈宇，而是点点头说道：“好。”
    两人来到楼上，陈宇自然是先让宁如雪活动活动身体，接着开始今天的训练，等到宁如雪训练地大汗淋漓时，才叫停。
    涉及到教学，陈宇可不会含糊，看到宁如雪实在是没力气了，他才喊停。
    陈宇一喊听，宁如雪立马像是一摊烂泥一样就要倒在地上，陈宇连忙上前几步扶住了她。
    “如雪，你没事吧？”
    陈宇关切地问道。
    宁如雪喘着粗气回答道：“陈宇……哥哥……呼……我没事。”
    听到这声音，陈宇也知道这次宁如雪属实累得不轻。不过他也是没有办法，想要快速地提升实力，不下苦功夫怎么行。
    “如雪，要不我想给你做个按摩？”
    陈宇知道，剧烈运动完肌肉正在舒张，正适合做按摩。同样也是为了防止因为剧烈运动而造成的伤势。
    “陈宇哥哥
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