第192章 训练
闻三多就说:“一看你就是没参加过比赛的,尤其是体育类项目。你想啊,比赛一开始,谁都想往前冲,所以,很多人的劲一下子都会用出来。
可是人体是有一个局限的,当你这一阵力发完了,下一阵的力气再生出来,可就有一个时间的问题。
这时候,人的体力下降,速度自然就下降了。
你想想自己,是不是差不多三分之一圈的时候,你会觉得自己的速度慢了下来?这就是我划的这个小点,你再看看,比赛还剩下多少距离?”
言欢儿就说:“还有三分之二。”
“对啊,这个三分之二才是你很重要的时候,这个时候你才要冲上去。等别人新力未生的时候,你冲上去,接下来,你保持,留着体力,到最后这儿,到这儿的时候,你才得花出吃奶的劲拼命冲了,你就有可能会得名次了。”
言欢儿听的有些瞠目结舌,以前没听说过这种论调。当然,她根本就没参加过什么体育比赛。
不过,这个闻三多是保送生,参加过多次国内大学生运动会,都有名次的,想来说的应该不会错。
言欢儿就虚心地问了一句:“那我跑的时候哪能算的那么清楚距离啊,还不是一口气就跑下去了。”
闻三
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