任脉乃是阴脉之海，而督脉乃是阳脉之海，他这任督二脉虽他自练了北冥神功的两副图后。第一次吸云中鹤内力时是靠的姆指少商，第二次也就是这一次吸李莫愁内力时却靠的是食指商阳。这两处道都跟任脉相通，吸入内力后便直接通过任脉送至了膻中气海存储起来，而督脉自那晚打通之后却再也没用过。这个时候真气从阴脉之海任脉冲入了阳脉之海督脉后，自己的状况就突然得到了缓解。
    这是从阴转阳，是阴极生阳。那是不是再从阳转阴，阳极生阴就可以再得到缓解呢以他多年看武侠的经验，他知道这任督二脉乃是一个小周天循环。甚至有的中还曾写到说是打通任督二脉后真气就可生生不息，循环不休。但自己却是没出现这种情况，看来不止是打通就行的，而是还要勾通的。自己打是都打通了，但却是各自打通的，并没能形成这样一个小周天的阴阳循环。
    他的心里又得到了一丝希望，马上就控制已窜至督脉的真气沿脊柱经长强、腰俞、腰阳关、命门、至阳、身柱、大椎、风府、玉枕、百会、神庭、印堂、人中诸而上。但真气一到大椎处却就停止不前了，他这才想起自己当日打通督脉时乃是沿手阳明大肠经的分支从大迎下行到人迎再沿喉咙向下后行至大椎，再沿大椎打通督
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