霍盼点了点头，把投影到屏幕上的影像指给大家。
    “这是第一式，提足凌波，这一式如果发挥的好，可以让你腾挪移动的范围最远达到十二米，但是要点你要掌握好。”
    霍盼噼里啪啦说了一通，然后点了一下屏幕，准备讲解第二式。
    她这次准备一次传授两式，这套步法比之北斗七星阵要难一些，能够练成两式，已经算是不错了。
    “等等，团长，让我再看看。”
    何休制止了霍盼，他推开椅子，自己摆起了架势，现场准备开练。
    霍盼脑门上满是黑线，这个何休，一点不顾忌自己超级强者的身份，会议室里就开始练了。
    被何休这样一带动，会议室里的军官都是跃跃欲试。
    “团长，我们也练练吧，不然回去不懂要点，也没办法给战士们讲解啊。”
    唐洛没有说话，已经在旁边拉开了架势，摆出了提足凌波的姿势。
    霍盼无奈，只得允许了他们的请求，不过为了加快时间，霍盼自己摆出了提足凌波的姿势。
    “咦？”
    霍盼心中有些奇怪，自己怎么找不到刚才的感觉了，在师父那儿练习的时候，心中明明有一种很轻盈的感觉，现在怎么感觉这么
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