制体内真气。或者经脉脆弱承受不住真气高速运转，再者就是本身元气不足。
    而凌苏本来元神远胜常人，今日又在龙崖洞的天风地火之下淬炼经脉，身体中的元气也十分厚实。这三条对他来说都不是障碍，自然事半功倍。
    第二日一早，大张就按照大师兄的吩咐将修行之初所需要的书给凌苏送来，凌苏一看，竟然有十数本之多，大张一个人拿着都显得有些多了。凌苏看了一下书目，发现有《白云戒律》《修真初解》《蓄气详解》《符篆入门》《阵法基础》《百草初识》《丹药品鉴》……
    花了月余时间，将大张送过来的书籍粗略的读过一遍之后，凌苏才知道修真不仅仅是每天在那里打坐就可以了，而是需要花费更多的精力和时间去学习研究。
    此后几个月里凌苏几乎是足不出户，每天蓄养真气，结束之后就翻看大张拿来的这些书籍，尤其是《蓄气详解》对凌苏更是有了巨大的启发。明白了自己为什么这么快就能够运行十八周天了，同时他也了解到，运行真气共分为几个阶段。
    初始阶段就是像刚开始感应出真气，一般的弟子，如果有人带着引导真气，基本上都能够让周天运转两三个周天，资质优秀的可以运转六个周天，而一些资质顶尖的弟子则可做
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