，就会累积到骨髓之中，到时候就会对修真者造成不好的影响。
    根据修真界多年以来的经验，像是养气丹交给筑基期的弟子服用的话，每三天服用一颗就可以将杂质的影响降低到忽略不计，所以才会做出了这样的规定。
    想到今天李仁杰将这瓶丹药交给自己的时候叮嘱的话，凌苏心想：“只是降低到忽略不计而不是完全消除吗？等一下，既然服用丹药有这样的弊端，那么我们平时吃饭食用五谷杂粮是不是也会造成同样的事情？”
    想到这里凌苏的思绪也开始扩展开了：“绝对没有错，吃普通的饭菜的话也绝对会有一定的杂质，而修真有成之人大多会餐风饮露，除了是因为本人已经能够通过吸收外界灵气维持自身需要之外，也有着避免杂质入体的一方面，毕竟病从口入这一个说法在现代是个中国人基本都知道的。”
    想到这里，凌苏又想起了自己初入门时候的事情了：“这样一说，我入门的时候，在龙崖洞前洗髓炼体，那些被排出体外的应该就是我这个身体十多年累积的的杂质了，而在白云派中所吃的饭菜我总觉得比凡间的更为可口，应该就是这门中的饭菜比凡间蕴含的灵气更多，而且杂质更少的缘故吧，不过杂质少不是没有，每天总会有微少的杂质累积到体内，
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