，才能习那呼吸吐纳之法。听好了，好生记住歌诀。老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊……”
    一番经文念诵下来，那胡安却呼吸绵长，似乎睡着了一般，谢铭舟也不管他，只在一旁等着，直至胡安自已醒转过来，他才问道：“记得了多少？”
    胡安惭愧地应道：“先生，只记得了开始一段，后面三段都不记得了。”
    谢铭舟大感惊讶，这《太上老君说常清静经》全文四百余字，第一段就差不多占了一半，这小子只听了一遍，就能把这第一段记了下来，确实这悟性资质都不错，他轻声地说道：“你背诵一遍来我听。”
    胡安依言背了一遍，果然没有错处，谢铭舟又把后面的经文念诵了两遍，直至他尽数背熟，才对他道：“你今日就在这房中打坐，反复念诵这清静经，若是手足麻木就叫我。”
    过了一个多时辰，胡安方感到手足麻木，这才叫醒了先生，谢铭舟起来帮他捏拿按摩，疏通血脉。这刚学打坐的人，又不会那引气之法，时间一长就血脉不通，手足麻木，如果不及时疏通经脉，很有可能废了双腿，造成残疾。
    一路过淅川、西峡，前面便到了伏牛山
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