燕窝膳，来自《红楼梦》世界，主治阴虚肺热，《红楼梦》原文：“先以平肝健胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”
    周瑞没有想到竟然出现了三个“药膳”。
    药膳可以说既属于厨艺方面，又属于医学方面。
    这东西可不能随便搭配，否则会吃死人的。
    需要极其慎重。
    没有医学方面知识的人，或者配方的人，最好不要尝试去做。
    周瑞看着第一个和第三个，眼睛里面一片火热。
    特别是第一个，简直就是为一些老人而生的啊。
    六珍长生羹，听名字就是养生的。
    不知道为什么，周瑞突然想起了“杨母”。
    而第三个冰糖燕窝膳，主治阴虚肺热。
    现在正是春天，天气复杂多变，而且越往后越燥热，容易咳嗽，皮肤也会变得粗糙起来，有的时候甚至会出现低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔等等，这个时候，最好品尝一份“冰糖燕窝膳”，因为燕窝是补阴虚最好的一种食物，每天配合冰糖熬煮，
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