鱼肉含人体所需要的营养素极为丰富，而且易于消化吸收。鱼肉中的蛋白质不但含量高，而且质量好，鱼肉中的无机盐含量也非常高。
    杨天找到一条不错的小溪，大概有两个篮球场那么大，杨天就决定在这里钓鱼了。杨天拿起在废弃屋子里找到的三杆鱼竿出来给会钓鱼的龙阳和张乐，在附近挖出一些蚯蚓来当鱼饵，刚下完大雨的泥地里很容易就挖到了蚯蚓，就这样三人就开始等待鱼儿上钩。
    人体需要补充蛋白质及其其他的矿物质等等，很多东西都富有蛋白质。比如说那些谦卑的蚯蚓吧，它们可是含有大量的蛋白质的！，所以可别小看了一条蚯蚓，虽说难以下口，但到了某种情况下你为了活下去必须要吃下去。
    蛋白质对人体的作用就相当于在求生时，必须要寻找，保护，食物，可饮用的水，救援一样
    “嘿，有鱼上钩了。”杨天大叫到，把鱼竿举起来，一条手掌大的鱼儿被拖上了岸边，张乐上前把鱼放进了之前天乐和张乐所挖的小水坑里。
    张乐和天乐已经挖了有一个电脑大小的坑，足够装下四五条鱼，但还未完工，因为杨天决定就在这安营扎寨了，因为天还有五个小时就要黑下来了。天乐和张乐已经在做小水坑前就已经在一颗参天大树
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