在接下来的一个月里，林浩白天努力学习，放学后跟着龙一打球，夜晚不断地加强锻炼，然后到篮球馆继续练球，回家后坚持每天任务。
    由最初的时速10k增到15k，再到20k，跑完半小时，立马去卧推又30kg到50kg再到70kg、100kg。
    仰卧起坐由5分钟完成100个，到4分钟，3分钟，2分钟，1.5分钟，再到80秒完成。
    每天任务，也由最初了每天15个到了75个，3组那便是每项内容225个，林浩每天完成大量的锻炼回到家后，还要拖着疲倦的身躯，花一个小时一丝不苟地去完成每天任务，每次林浩回到家第一个想法：今天就算吧。
    但林浩知道如果自己今天停了下来，明天肯定会找一个理由继续暂停每天任务，到了后天那就变成了终止每天任务，那样这么多的努力都会前功尽废。
    每次林浩想起苏紫茹那美丽的脸孔，那带着一丝愠怒的笑脸，林浩不禁一笑，再苦再累，再多的汗水，再多的痛楚，林浩默默地忍着。
    每天做完每天任务，总会有一种很满足的幸福感，这幸福感或许是来自身体的疲倦，和生活的充实，其实林浩自己也意识到这是因为没有辜负茹姐对自己的期待
 
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