”茹姐说道。
    “那我现在的训练方向是什么？”林浩有点着急地问道。
    “浩，别着急，我说的方向，不是具体的训练内容，而是知道在哪可以找到最适合你的训练方案。”r茹姐说。
    “我不太懂你的意思。”林浩疑惑地问。
    “浩，过几天有空吗？”
    “当然有空。”
    “那我们过几天去宝岛台湾旅行一趟怎么样？”茹姐话锋一转问道。
    “啊？！好啊。”林浩有转不过来答应道。
    “噗呲。”茹姐笑了出来。
    “看你呆呆的样子，我也不瞒你了。”
    “我帮你找了一家运动科学中心，它在台湾，去到那里进行一系列的测试，再根据那里的专家给你做出一套完善的训练方案。”
    “哦，但是为什么要到宝岛呢？”林浩问。
    “到时候你就懂了，你会发现运动竟然可以做到如此科学。”
    “你会知道每一块肌肉到底有什么用，如何正确地锻炼你所需要的肌肉，你会见到一系列闻所未闻的设备。”茹姐神秘兮兮地说。
    确实，在美国，在专业运动的领域上，他们对训练的研究超出国内20年都不止。
    他们的一些训
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