然后两人对坐，手心向上，气沉丹田，五识慢慢的沉到识海里，默念功法，慢慢的天儿就入了定。
    过了一会儿若云见天儿入定已深，就悄悄的下了床，从屋子里走了出来，留天儿自己在屋里慢慢的修炼。
    若云悄悄出了天儿的房间，院子里春叶和秋叶两个人正在按照秘籍上的招数练习，两个人从来没有接触过武功，刚开始修炼难免不知从何入手，若云看着两个人软绵绵的花拳绣腿不禁摇头，这两个人按照这样的情况不知道猴年马月才能有所进步。
    认真的思考了会儿，若云叫停了正在苦练的两人，看着即使是在这样寒冷的天气也是满头大汗的二人，就知道两个人练习的多么刻苦。
    但是光刻苦也是不行的，需要有好的资质才可以“你们先去梳洗一下，擦擦汗，等会儿来我的房间我给你们制定个计划。”
    二人听了满心欢喜的去了，刚才练习了半天她们也知道自己的不足，光自己两个瞎琢磨是没有太大的用处的。若云回到房间就马上进了空间，她记得空间的药田里有种植物，叫做朱果。
    说来这朱果是炼制洗髓丹的主要材料，而且朱果也能起到洗髓伐经的作用，就是没有洗髓丹效果好而已。洗髓丹效果太逆天，而且服用洗髓丹不会让人有
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