队员目瞪口呆，都不会动了。
    冷青看着陈北冥跑那么快，一句话也不出来，他本来觉得他的百米跑还是挺快的，所以他想打击打击陈北冥，可是哪儿知道，他的一百米最快也要十三秒，可是人家陈北冥已经跑进了十一秒！
    “报告，这样的速度，够了吗？”陈北冥跑回原点，大口喘息了几下，然后立正，一本正经的看着冷青。
    “够够了。”冷青咽了口唾沫，差点不出话来。
    “报告，那后面的跑步训练是不是都是这样跑？”陈北冥再问。
    冷青不出话了。
    要是陈北冥这样跑，那整个的队列训练不就乱套了吗？那还怎么训练了！
    “后面的训练，听口令。”冷青艰难的吐了出一句话。
    陈北冥没再话，只是沉默着归队。
    冷青以为当一个班长容易，可其实挺难的，远的不，这些队列训练以及体能训练要到什么程度，这件事就十分不容易把握，简单了，达不到训练目的，太难了，大家又无法承受，而且这个队里有男有女，身体素质差异还很大，训练强度弱了，强的不满意，训练强度大了，弱的又跟不上！
    果然，随后的训练，才半个时，其他四个队员就叫苦不迭，又过了几分钟，王
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