女孩子。”
    “有道理，我应该是跑不过你的。”明月沉思几秒，果断道，“但我有另外一个建议！既然你不想欺负女孩子，不如做得更彻底一点怎么样？比如我跑一圈算你两圈，等我跑完五圈的时候你还没跑完十圈，就算你输？”
    “……”
    止水抽了抽嘴角。
    “发扬风格就要发扬到底嘛！”明月严肃地说，“答应吧止水，我是不会推辞的！”
    “哈哈……”止水干笑两声，“这就算了吧。”
    湖面闪着波光，风吹在身上也很舒服。明月不再说话，专心跑步。
    保持呼吸的节奏，跑步的速度在三种模式之中切换，并加入短暂的休息时间。
    调整肌肉的发力，找到最省力的方式。
    “呼、呼……”
    不断改变速度是一种非常累的跑步方式。人类的身体早在漫长的进化中有了尽快适应环境的本能。匀速的慢跑会让身体懒惰，久而久之甚至会降低人体的肌肉含量；高速奔跑能探知自己的极限，但难以长久维持，想提高体能的话，这也不是太好的选择。
    要想提高，就要不断改变；贪图安逸便难以获得想要的东西。
    这是属于成人的觉悟。
    宇智波
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