色一黑训到“就你们那点基础，还想学打法，不把桩功练好了，身体怎么锤炼好，就算学了打法也是个花架子。”
    然后王教练指着那个刚刚说话的小子说道“王磊，你出来给二位新来的同学演练下桩功，练的不好，就仔细的你屁股吧。”
    王磊不情不愿的走到了前面，嘴中勉力一声“嗬”站起了桩功。这王磊虽然皮，不过这桩功也算是扎实。”
    颜回见此，就觉得这桩功实在太眼熟了，这他么就是地球上的马步啊。颜回的心情瞬间跌入谷底。
    回头一想，颜回也哑然一笑。这也就是个俱乐部分部的初级班能有什么好东西啊，况且教的还都是小孩子。
    王教练看了看说了句“还行”接着和众人说道“你们也都站起来。”这桩功初中就教过所以每个人都会。
    颜回和莹莹也跟着站了起来，这桩功虽然没有八卦掌的桩功熟悉，不过以他的境界还是手到擒来的。不过一旁的莹莹就有些动作不太标准了，颜回看着也不好出言指点。
    这时王教练过来看了看对二人说道“颜回，你这桩功很扎实，以前经常练吗？”
    颜回只得回答“练的不是很多，我高中选的文科。”
    “哦，那你还能有这么扎实的桩功，真是
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>