边。
    永近英良见到对方手上那一沓厚厚的纸张，感觉乌云罩顶，脸色微微发白。
    不会吧。
    月山学长是想要往死里训练他吗？
    月山习没有先给永近英良看，而是交给了金木，“这是我写的训练表，金木，你看看。”
    金木研翻了一遍，“挺详细的，学长用心了。”
    月山习在他的夸赞下眉飞色舞，“这是当然，我专门参考了国际训练的标准，还会为永近君配备专门的营养师和按摩师，保证一个暑假后让他脱胎换骨。”
    金木研惊喜道：“效果会那么好？英一直想要锻炼出腹肌，不知道这些计划有用吗？”
    月山习说得那叫一个天花乱坠，笑容炫花眼，手指点着这些项目，“别说是六块腹肌，八块腹肌都没问题，只要永近君坚持到最后，明年参加ccg考试的把握就大多了。”
    金木研看着训练表，不停地点头，认可了对方在训练上的专业性。
    然而——
    他没有看见永近英良脑门流的冷汗越来越多。
    脱离正常人很久，金木研已经忘记了普通人的训练量是多少，只知道全方位的训练可以让一个人获得极大的提升，而且训练表上的这些内容对他来说简单
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