事半功倍。”
    姜琬很是高兴的说道：“我身边曾经有一人，为了学成武艺，就是从站桩蹲马步开始，难道本郡主也要学她那样开始吗？虽然辛苦点儿，不过若是为了以后，本郡主还是能够克服一下自己的困难。”
    姜琬原本是不愿意这么辛苦自己学东方慧一样蹲马步站桩，因为东方慧的狼狈自己可是亲眼目睹，可是昨日东方慧让人递过来的信中，很是骄傲的把自己最近的成绩炫耀了一番，惹的姜琬也忍不住想要变强的意愿。
    姜琬觉得东方慧有一句话说的很对，没有一个健康的身体，做什么事情都是枉然，也许不用变成绝顶高手，哪怕只是为了强身健体，也应该把自己的身体好好练一练。
    季博成听到姜琬的话，眼睛里光彩一闪而没，脸上挂着温和的笑：“郡主若是想要锻炼身体，并不用那么辛苦，属下家传的一套养生功夫，内修精气神，外修体魄，内外兼修也很是不错，若是郡主有意，属下就充当一下师父的角色，把这套养生功夫教给郡主，常年锻炼，不但延年益寿，对身体更是大有裨益。”
    姜琬眼中流光溢彩闪过惊喜：“我曾听舅舅说过，姬家有一套特别厉害的养生功夫，可惜效果有些慢，必须长年累月不断才可见成效，姬家许多子弟宁愿辛
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>