，对长，宇默会高兴吧。“来吧孩子们。”宋雨说到“先练练体力。”说完就安排了十二个的站位“来，先平板支撑，四组，一组十分钟，中间休息一分钟，快快快。”宋雨严厉地说到。，大家赶紧爬下。一组过后，体力最好的金钟仁也累的爬在地上，动也动不了。“一分钟到了，快快，想不想出道了。”宋雨依然非常严格。两组、三组四组，十二只累的都感觉自己快死了，但是大家的想法都不约而同的一致，为了宇默，要坚持下去。
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