申城和申大附中的d组轮比赛，被安排在下午一点档。
    上午的训练以为下午的比赛做准备为主，教练要做的是，提升球队的士气，反复叮嘱比赛中需要注意的细节，对一些球队特定的套路和安排复习一遍。
    但又要注意球员们的情绪，不能一下子拔的太高，也不能太沉闷，这里面如何把握一个度，还是需要十分专业的水平的，就这个层次来说，迟老师已经做的足够出色。
    午餐的时间安排的也比平时早，吃过饭就要坐车去申城大学，熟悉场地和提早适应不同的环境。
    下午一点的比赛，午餐自然不能吃太多了，队员们主要吃一些水果，饼干，面包之类的食物，水也不能喝太多，你见过哪个球员比赛进行时突然想小便的？
    当然，偶尔还是有的，如今转播途径如此达，有知名球员因为比赛中尿急，偷偷躲到场边广告牌后面小解而被传播到全球观众眼前。当然，这种做法十分不妥，只能贻笑大方。
    另外，比赛前绝对禁止油腻食物，过于油腻容易造成肠胃不适，严重的可能会拉肚子。小便都是不能容忍的，难道你比赛时跟教练裁判说，“sorry，我先去上的大号，你们等等我。”
    ……
    申城大学的
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