鹤发童颜的老头在紫霞山之巅呆了一个星期，龙小九在洞内揣摩了一个星期。可想而知，龙小九在他身上学到了很多东西。不仅仅增长了功夫，而还需到了如何调整内息。
    那就是盘膝而坐，闭目养神，双手自然下垂，气沉丹田，万物皆自然，万事皆自然，心中有大局等等。
    如此一练，以前的那种郁闷与挫败一扫而空。
    在茫茫的尘世，有什么比活着更重要。如果站在云端，看自己，看忙忙碌碌的人群，那种感觉是什么滋味，一想便知。
    那是一种俯视芸芸众生的感觉。要的是心怀宽广，要的是视野开阔。
    龙小九跟着老头一练，境界立即上来了。
    但龙小九万万没想到，他居然还能和老头见面。
    在龙小九的心底，是不愿意跟老头见面的。
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