度睡眠。如果睡眠质量足够好，一天睡两三个小时就足够了。
    ······
    当宋阳醒来的时候，已经过了两个多小时。此时宋阳的体力基本恢复了，使用魔法绝对没有问题——只是现在他没有使用魔法的必要。而且他现在也不想修炼魔法，他不想因此耽误自己的学业。
    他离开宿舍，像一阵风似的飘到了教学楼。
    然而，他却无法进入。
    因为维和队已经在教学楼四周拉起警戒线。
    “发生什么事了？”宋阳问一个维和队员。
    “两个小时以前，有恐怖分子劫持了一个班的人。他们手里持有枪支，很危险，你还是离开这里吧。”
    “什么？两个小时前！”宋阳吃了一惊，自己刚走不久，恐怖分子就劫持了人质。“他们劫持了哪个班的人？”宋阳又问。
    “就是位于顶层最西边那个角落的班。”
    “你说什么！”宋阳倒吸了一口凉气。那个班就是高二｛8｝班！
    “放心，我们已经派人上去和他们谈判了，应该很快就可以解决了。”
    就在此时，两个维和队员走出了教学楼。“怎么样了？”周围的维和队员赶紧围了上去。“人质暂时安全，不过他们提出的
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