总是不得法。”
    “刚才你练的是虎形拳套路，自然没什么大用。你现在体内真气被浩然正气镇压，不能动弹，正是练这门功夫的好时候，本来打算过几日再教你具体练法的……”唐泽笑了笑，“你先取一个自己舒服的虎形站好。”
    “是这样么？”
    “随便，你自己觉得舒服就行。”
    “好了，下面怎么做？”
    唐泽看了旁边的唐大一眼，见他双手成爪，左手凌空在前虚抓，右手按压护身，脚下站了一个弓马，活脱脱好似一只体型硕大的懒猫，不由得好笑。
    “形意拳的入门筑基功，名叫三体式，也叫三才式，即是天地人三才，炼成此功，人就好似一座会走路的山，推之不动，浑元一体。更是能在静中悟动，达至“无拳无意”的境界，是最上乘的攻击之法。”
    “啊，这么厉害。”
    “那是当然。这三体式是形意拳所有变化的开始，有“万变不离三体式”的说法，并没有固定的修炼姿势。你只需要掌握‘心意**’的法门就行了。也即是心与意合，意与气合，气与力合，手与脚合，肩与胯合，肘与膝合，协调和顺，内外如一，此外还有八个基本要领，三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺，掌握
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