是壮大内气！
    杨朝感受着在自己胃部不断呈圆形游走的那玄妙的白色气体，感受着其每游走一圈就会散发一股热流开始缓缓的增强着自己的肉身！
    更为重要的是，体内那玄妙的白色气体，围绕着胃部每游走一圈后，不止会散发出热流，其本身也在缓缓的增多着。虽然其增多的极为不明显，可杨朝还是感觉出来了！
    也就是感觉到了体内玄妙白色气体的增多，杨朝又结合着老不死以前提过的一些东西，他隐隐猜出了体内玄妙白色气体，到底是什么了！
    无疑，刚才那玄妙的白色气体。围绕着自己胃部游走，并散发出热流这是在炼化自己刚才吃下去的食物的精气，而白色玄妙气体的增多，则是在壮大了！
    这不是炼精化气是什么？炼化精气，奉养了自身，又壮大了那白色的玄妙气体！
    这种种相结合起来，无一不是在告诉杨朝，自己体内那白色的玄妙气体，就是气，内气！
    这一刻，杨朝心中的疑惑全部解开了，原来真正的力量就是内气，人体所能掌握的强悍力量，原来就是内气！
    而炼体，炼气血就是为了让自身的精气，气血达到一个巅峰之境，然后精满自溢，自然而然的升华。结合从而生出内气来。

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