小云在岸上急的团团转，但是却不能帮助他，因为修炼还要靠自己，他只能看着。滚烫的溪水把周围的鱼都给烧熟了，在他拼尽全力修复身体的时候，发现一股灵气在快速的修复他的身体，原来是鱼化成一道道灵气，进入他的身体内，来修复他的身体，就这样整整过了一天，他终于修炼完了，他感觉自己有千斤的力气，单臂之力足有千斤，他感觉自己都能单挑金刚猿了，不过只是想想而已。
    ‘风哥你吓死我了，没想到服用金刚果，那么危险。’
    ‘是危险，不过效果也是显而易见的，我的第二阶段就快练成了，我在服用一枚金刚果，然后，你就开始修炼。’
    ‘好的，风哥，我再帮你护法。’
    于是萧风，有服用了一枚金刚果，效果没有上次好了，不过效果也是立竿见影的，身体比上次强多了，他想反正也没什么效果，这枚金刚果流着以后用把。
    当小云开始修炼的时候，他对小云说：‘小云，你修炼的时候什么都别想，抓紧时间修复你的身体就行，不过我感觉有一股灵气进入身体帮我修复。应该没多大问题，你也开始修炼把。’
    当小云，盘腿坐到溪水里开始修炼，服用金刚果，萧风看到，一群鱼儿游到他身边，被滚烫的
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